Для юных хоккеистов краевой спортшколы олимпийского резерва нет времени на отдых лето проходит в усиленной подготовке к новому сезону!

Для юных хоккеистов краевой спортшколы олимпийского резерва нет времени на отдых лето проходит в усиленной подготовке к новому сезону! Пока сверстники наслаждаются каникулами, спортсмены тренируются ежедневно по два раза на крытом катке Жемчужина Находки.

Тренер Евгений Александрин поделился, как строится летняя работа команды:

Сейчас у ребят идут предсезонные сборы важный подготовительный этап. Три недели хоккеисты работают на земле с аэробной нагрузкой, закладывая фундамент на весь сезон. В определённые моменты сдают тесты по физической подготовке.

Далее юных спортсменов ждет специальный подготовительный этап: тренировки и на льду, и на земле, большой объём катания и работы с клюшкой.

Завершающая часть сезона занятия с акцентом на тактику и развитие игровых качеств.



09:14 26.07.2025 16+
8580

Оставить сообщение:

НАПИШИТЕ НАМ
Рекламный баннер 990x90px banbottom