В Приморье стартовала неделя подсчета калорий
В связи с этим спешим напомнить, что важно соблюдать режим питания!
Каждый день должно быть 3 основных приема пищи, а между ними 3 перекуса. Главное — прислушиваться к своим ощущениям и не переедать.
Идеи для легкого и полезного перекуса — в карточках.
Оставить сообщение: