5 декабря в начальных классах прошла пятиминутка здоровья. Волонтеры нашей школы рассказали учащимся о необходимых мерах профилактики ОРВИ и гриппа. Рассмотрели 5 шагов против гриппа:

5 декабря в начальных классах прошла «пятиминутка здоровья». Волонтеры нашей школы рассказали учащимся о необходимых мерах профилактики ОРВИ и гриппа. Рассмотрели 5 «шагов» против гриппа:

Первый шаг: Соблюдайте правила гигиены! (регулярно и тщательно мойте руки, принимайте водные процедуры)

Второй шаг: Полезные привычки – залог здоровья! (Пейте больше жидкости и не забывайте про овощи и фрукты))

Третий шаг: Здоровье нужно укреплять! (Регулярно делайте зарядку и закаляйтесь)

Четвертый шаг: Свежий воздух необходим! (Находитесь больше на свежем воздухе, не забывайте проветривать комнату.)

Пятый шаг: Осторожно − грипп! (Соблюдайте постельный режим, если вы заболели.)