Делай эти упражнения 2 раза в день, и спина болеть не будет

Делай эти упражнения 2 раза в день, и спина болеть не будет

Инструктор Александр Явишкин из спортивной школы «Надежда» поселка Новый поделился классными упражнениями для домашней тренировки.

Каждое из заданий имеет свое смешное название. Ты тоже можешь предложить свои версии в комментариях.

Участвуй в челлендже — надевай кроссовки, занимайся и веселись!

Оператор: Кашникова Татьяна.

# # #