В артёмовском Парке культуры и отдыха четыре раза в неделю собираются активисты группы здоровья Хрустальная осень.

В артёмовском Парке культуры и отдыха четыре раза в неделю собираются активисты группы здоровья Хрустальная осень.

На Аллее любви проходит утренняя зарядка для людей старшего возраста.

Наталья Юдина, активистка, в прошлом спортсменка, собирает группу 50+ уже более 15 лет. Каждое упражнение утреннего тренировочного комплекса подобрано с учётом особенностей здоровья людей старшего поколения и направлено на улучшение подвижности суставов, укрепление спины и профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата.

Группа здоровья Хрустальная осень приглашает на свои бесплатные занятия всех желающих. Зарядка проходит по понедельникам, вторникам, четвергам и пятницам.

17:44 19.06.2026 16+
59

Оставить сообщение:

Выбор редакции